Over mezelf
Docente Karen Cuypers (°1973 - mama van twee kinderen)
Mijn leven en werk worden gedragen door een brede en diepe interesse in esthetiek. Niet alleen in schoonheid als uiterlijk gegeven, maar als een bewuste manier van kijken, beleven en vormgeven. Die interesse uit zich in beelden, beweging, architectuur, kunst en in de vraag hoe de mens zich op een harmonische manier kan verhouden tot zichzelf en zijn omgeving.
Als architecte heb ik jarenlang ervaring opgebouwd in het ontwerpen van ruimtes die niet alleen functioneel zijn, maar ook een bepaalde kwaliteit en beleving uitstralen. Vanuit mijn eigen bureau, Architectenbureau Cube, onderzoek ik hoe vorm, verhoudingen en sfeer een ruimte betekenis kunnen geven.
Parallel daarmee ontwikkelde zich een tweede weg: die van de yoga. Wat begon als persoonlijke interesse groeide uit tot een intensieve studie en een blijvende inspiratiebron. Yoga leerde mij niet alleen anders naar beweging en gezondheid te kijken, maar ook naar ontwikkeling, bewustzijn en creativiteit. Vanuit deze visie geef ik al vele jaren yogalessen waarin de mens als geheel centraal staat.
Gaandeweg ontdekte ik dat architectuur en yoga meer met elkaar gemeen hebben dan op het eerste gezicht lijkt. Beide vertrekken vanuit de vraag hoe vorm kan bijdragen aan welzijn, ontwikkeling en levenskwaliteit. Zowel ons lichaam en onze geest, als de ruimte waarin we leven vragen aandacht, bewustzijn en een scheppende benadering.
Vanuit die overtuiging ontstond B-yourself: een plek waar mijn ervaringen als architecte, yogadocente en begeleider samenkomen. Hier verbind ik ruimtelijk ontwerp met beweging, waarneming en persoonlijke ontwikkeling. Niet vanuit vaste methodes, maar vanuit de zoektocht naar wat authentiek, gezond en betekenisvol is.
Mijn achtergrond in de Nieuwe Yogawil, de klassieke yoga volgens de traditie van Krishnamacharya en de opleiding Pilates vormen daarbij een voortdurende bron van inspiratie en verdieping.
Vandaag staat in al mijn werk dezelfde gedachte centraal: hoe kunnen we bewust vormgeven aan onszelf, onze omgeving en ons leven, zodat schoonheid, vitaliteit en innerlijke ontwikkeling elkaar wederzijds versterken?
Mijn ontwikkeling werd verrijkt door verschillende docenten en inspiratiebronnen. De inzichten van Heinz Grill binnen de Nieuwe Yogawil, de opleiding en begeleiding van Rudy Vancoillie, de verdieping in de klassieke yoga volgens de traditie van T. Krishnamacharya bij Greet De Pauw en de opleiding Pilates bij Inneke Coaching hebben elk op hun eigen manier bijgedragen aan de manier waarop ik vandaag kijk, lesgeef, begeleid en creëer.
