Home Pilates Samenwerkingen Inschrijven

Yoga

Yoga is een weg naar een harmonische verbinding tussen lichaam, ziel en geest. Via beweging, bewuste ademhaling, concentratie en meditatie ontstaat geleidelijk meer rust en helderheid. Vanuit die verstilling kan een innerlijk ontwikkelingsproces op gang komen, waarbij het zelfbewustzijn groeit en nieuwe mogelijkheden zichtbaar worden.

Lessen

Locatie Ramskapelle, B- yourSelf studio

Hatha yoga: Matig intensieve vorm van yoga met vrije ademhaling.
Dinsdagavond 19h30 – 20h45
Woensdagavond 19h30 – 20h45

Yoga & Adem: Zachte vorm van yoga begeleidt door de ademhaling.
Woensdagochtend 08h30 – 09h45
Inschrijven: b-yourself.be

Locatie Zeebrugge

Yoga & Adem: Zachte vorm van yoga begeleidt door de ademhaling.
Maandagavond 18h30 – 19h30
Inschrijven: hetsportburo.be