Home Yoga Samenwerkingen Inschrijven

Pilates

Pilates ondersteunt de ontwikkeling van een sterk, stabiel en soepel lichaam. Met gecontroleerde bewegingen en aandacht voor een correcte uitvoering werken we aan corestability, functionele kracht en mobiliteit. Deze bewuste manier van bewegen draagt bij aan een betere lichaamshouding, meer lichaamscontrole en het voorkomen van klachten.

LESSEN

Locatie Ramskapelle, B- yourSelf studio

Pilates mat: Matig tot intensieve bewegingen.
Dinsdagochtend 08h30 – 09h30
Vrijdagavond 19u30 – 20u30
Inschrijven: b-yourself.be

Locatie Lissewege

Pilates essential: Matig tot intensieve bewegingen.
Maandagavond 20h00 – 21h00
Inschrijven: https://recreatief.davosinc.be/

Locatie St.Kruis Brugge

Pilates essential: Matig tot intensieve bewegingen.
Donderdagavond 18h45 – 19h45
Inschrijven: https://recreatief.davosinc.be/